Zhineng Qigong

Sinds het ontstaan van de mensheid beoefenen mensen overal ter wereld methoden om lichaam en geest te trainen en het beste uit zichzelf te halen.

In de Traditionele Chinese Geneeskunde is Zhineng Qigong een manier om de levensenergie –de Qi- te voeden, goed te laten stromen en te harmoniseren. Het is een efficiënte bewegingsvorm, gebaseerd op eeuwenoude kennis en ervaring van Qigong in combinatie met moderne medische inzichten.

Zhineng Qigong combineert beweging en meditatie. De rustige, eenvoudige bewegingen ontspannen lichaam en geest, waardoor je vitaal en energiek in het leven staat. Deze gezondheidsoefeningen kunnen door iedereen in korte tijd geleerd en beoefend worden. Het is geschikt voor jong en oud en bevordert de gezondheid tot op hoge leeftijd.

Marina de Rover heeft de docentenopleiding gevolgd bij Qing-Bai, en volgt regelmatig workshops in zowel in Nederland als in China. www.zhigong.nl

Voor meer informatie: m.derover@acupunctuurbergen.nl of telefoonnummer 0646104709.